Helpende Gedachten (voor volwassenen)

Dit doosje bevat 52 positieve kaarten voor volwassenen, of iedereen die zich volwassen voelt.

Heb je een uitdaging die je moet aangaan? Lukt het je niet om iets te accepteren? Moet je een prestatie leveren, maar hoor je vooral niet-helpende gedachten in je hoofd? Blijf je maar moeite houden met een collega, en ben je er klaar mee om daar in je hoofd zo druk mee te zijn?

Kies een positieve en passende gedachte uit en maak er jóuw helpende gedachte van! Je zult zien dat het helpt.

De set bestaat uit kaarten met helpende gedachten die kunnen inspireren. De kaarten zijn verdeeld in volgende categorieën: accepteren/aanvaarden, zelfvertrouwen, actie/motivatie, presteren en compassie. Het is een handig hulpmiddel om jezelf te coachen met positiviteit.